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La pause yoga en entreprise.
Formation Toucher-massage ou Toucher bienveillant
Améliorer la relation de soin par le toucher
Communiquer, soulager, rassurer, détendre, apaiser : c’est ce que le Toucher permet dans la relation de soin et d’aide. Couplé à une attitude bienveillante, le Toucher fait entièrement partie du “prendre soin” et permet d’améliorer le vécu de la personne aidée, mais aussi de l’aidant ou du soignant. Cette formation “Toucher-massage” ou “Toucher bienveillant” permet de donner des clés aux aidants et aux soignants pour apaiser le quotidien des personnes aidées, applicables à la fois dans les soins courants, et dans la mise en place de moments bien-être dédiés.
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Objectifs 🎯
• Comprendre en profondeur le Toucher bienveillant
• Maîtriser les techniques de base du massage bienveillant, relaxant et sécurisant
• Savoir adapter le Toucher bienveillant à des situations spécifiques
• Intégrer le Toucher bienveillant dans son quotidien, en maitrisant deux protocoles (un de 5 minutes, un de 20 minutes)
• Contribuer à un environnement de soutien et d’échanges
Durée et modalités ⏱
• 15h au total, soit deux journées
• Peut s'adapter à un format d'une journée
Programme 📋
• Comprendre le Toucher bienveillant et ses bienfaits
• Techniques de base : les apprendre, s'y entrainer et les expérimenter en tant que "massé"
• Adapter les applications du Toucher-massage aux cas rencontrés dans le quotidien professionnel
• Apprendre deux protocoles spécifiques de 5 et 15-20 minutes, s'y entrainer et les recevoir
Déroulé détaillé
JOUR 1
Matin
- Accueil et introduction, avec rappel des règles d'hygiène et de sécurité
- Le Toucher bienveillant : définitions, types de toucher, et bienfaits sur le plan physique, psychologique et émotionnel
- Le toucher dans la relation d'aide
- Techniques de base du massage bienveillant
Après-midi
- Le Toucher bienveillant dans les situations spécifiques : personnes âgées, personnes en situation de handicap, patients en fin de vie
- Mises en situations (cas rencontrés au quotidien), et partages d’expérience
JOUR 2
Matin
Apprentissage d’un protocole “massage bien-être” (15-20 minutes) permettant de proposer un temps dédié de bien-être à la personne aidée
- Accueil et introduction
- Approfondissement des techniques : massage du dos, massage des mains et des pieds, techniques de relaxation
- Exercices pratiques entre participants (binômes ou volontaires)
Après-midi
Apprentissage d’un protocole de massage succinct (de 1 à 5 minutes) pour rentrer en relation avec la personne aidée dans la vie quotidienne
- Préparation, déroulement et points clés pour favoriser la mise en relation
- Cas d’intégration dans la vie quotidienne : lors d’un échange, d’une prise de contact, d’un soin...
- Mises en pratiques sur volontaires
- Entrainement / perfectionnement des techniques
- Echanges et questions
Formatrices
Yo’Time est partenaire des entreprises depuis 2017 avec des cours et formations basées sur le yoga, la méditation, le bien-être.
À qui s'adresse cette formation Toucher-massage ?
Cette formation Toucher-massage s’adresse aux aidants et soignants souhaitant développer la dimension relationnelle et bienveillante dans leur quotidien.
Validation de la formation
Le participant recevra un certificat de réalisation de la formation, à condition d’avoir été présent à l’intégralité de la formation et d'avoir effectué une première mise en application dans le mois suivant la formation.
Tarif et modalité de paiement
Tarif : à partir de 5000 € TTC pour 2 jours, groupe jusqu'à 12 personnes.
NB : ce tarif n’inclut pas les éventuels frais d’hébergement, de restauration et de transport induits par la présence des participants.
Yo'Time TV
En vous inscrivant à cette formation, vous bénéficiez de vidéos des techniques et protocoles enseignés, que les participants conservent après la formation.
FAQ
• Quelles sont les méthodes et moyens pédagogiques ?
- Diagnostics (organisation et apprenants)
- Pédagogie par la pratique du massage (donner et recevoir)
- Echanges en binôme et en groupe
- Mises en situation et temps de réflexion personnelle
- Ressources : vidéos et audio, supports écrits
• Combien de personnes la formation peut-elle accueillir ?
La formation peut accueillir jusqu’à 12 personnes.