Notre équipe

Son parcours : Après plusieurs années à travailler dans l'univers de la mode, Marion finit par laisser sa passion pour le yoga prendre le dessus, une façon pour elle de se recentrer sur elle-même et mieux appréhender les aléas du quotidien.

Dans ses cours : Marion crée et adapte ses cours afin d’offrir une parenthèse dans laquelle on peut juste être, respirer, exister : se mettre en pause pour mieux se ressourcer.

Son parcours : Professeure de yoga passionnée et curieuse, Kahina décide d’approfondir et diversifier ses connaissances dans le domaine du bien-être. Elle se spécialise notamment en méditation et en aromathérapie.

Dans ses cours : Kahina transmet un yoga ouvert à tous, dans la bienveillance, l'amour et le non jugement.

Son parcours : A la fois comédienne et de danse, Lise a fait de son corps un outil de travail dont il faut prendre soin. C’est ainsi qu’elle se forme au Shiatsu et au Do In - automassage, et continue son activité d’écriture autour du bien-être en parallèle. Lise enseigne aussi le yoga aux enfants.

Dans ses cours : Douce et observatrice, Lise saura vous offrir un moment de pur détente.

Dans son parcours : Diplômée de l'École d'Ostéopathie de Paris, Léa s'est ensuite installée à Lille, où elle a exercé pendant trois ans en tant que soignante pour l’équipe de rugby. Elle se spécialise ensuite dans la prise en charge des femmes et des enfants, et enrichi sa pratique grâce à diverses formations ciblées.

Dans ses ateliers : Lors de ses ateliers, Léa adopte une approche globale du corps, en prenant en compte l'impact des facteurs psychosociaux et environnementaux. À l’écoute de vos besoins, elle saura vous apporter des conseils pratiques et adaptés, afin de vous accompagner au mieux dans votre quotidien.

Son parcours : Adepte du yoga depuis plus de dix ans, pour Vanessa, au delà d’une pratique, le yoga est un art de vivre, qui permet d’apaiser, d’ouvrir et de faire grandir le corps et l’esprit.

Dans ses cours : Son enseignement plutôt dynamique allie physique et mental, force et souplesse en mettant la respiration au cœur du mouvement, dans le but de lâcher prise afin de se recentrer.

Son parcours :  C’est après une carrière dans les airs en tant qu'hôtesse que Sita se tourne vers le yoga.

Dans ses cours : Pour Sita, chaque pratique est une invitation à la bonne humeur et à la bienveillance, dans le respect du corps. Dynamique et passionnée, Sita s’adapte aux possibilités et aux envies de chacun et vous guide dans des postures où vos mouvements suivent votre souffle.

Son parcours : Depuis plus de 13 ans, Cédric intervient dans le domaine de la prévention-santé tout en se spécialisant dans les thérapies brèves. La joie de vivre et la bonne humeur étant indissociables de Cédric, c’est tout naturellement qu’il se tourne vers le yoga du rire et la libération émotionnelle.

Dans ses cours : Avec Yo’Time, Cédric partage de manière ludique et à portée de tous les bienfaits de la sophrologie et du yoga du rire.

Son parcours : Judith est ostéopathe, formatrice en rhumatologie et traumatologie et professeure de yoga - pour continuer à prendre soin des autres en dehors du cabinet.

Dans ses cours : Judith est soucieuse du bien-être de chacun et aime partager ses connaissances. Grâce à son bagage en anatomie, elle ajuste les postures pour chaque élève en fonction de ses besoins. Elle anime également des séances de yoga spéciales “santé du dos.

Son parcours : Bercée depuis son enfance à l’univers des sens avec une mère psychomotricienne, Alice se consacre pendant plusieurs années à la médiation culturelle. Elle poursuit ensuite sa voie comme masseuse et sophrologue.

Dans ses ateliers : Alice met un point d’honneur à accompagner tout un chacun vers une amélioration de sa conscience corporelle.

Son parcours : Coach sportive depuis 7 ans, Chloé est motivée par la volonté d’avoir un impact sain et durable sur le corps. Elle se tourne donc vers ce qui l’a toujours attirée : le sport santé.

Dans ses cours : Une séance réussie rime pour Chloé avec esprit reposé et corps redynamisé.

Son parcours : Après avoir exercé le métier de pharmacienne pendant 20 ans, Hélène s’expatrie en Asie où elle découvre le yoga, et se forme alors à différents courants avant d’enseigner.
Dans ses cours : Pour Hélène le yoga n’a pas de limites : il peut être pratiqué à tout âge, à l’infini et sans aucune lassitude, quel que soit l’objectif et le profil.

Son parcours : Après des années de pratique de yoga et de méditation, Solange croise le chemin du yoga du rire assez naturellement, la joie de vivre et l’enthousiasme étant innés chez elle.

Dans ses cours : Le yoga du rire représente pour Solange un moyen de déconnecter du mental et de rebooster son énergie positive. Elle met donc à profit ces bienfaits en s’adaptant avec singularité aux entreprises à l’aide de méthodes originales facilitant la mise en confiance et le lâcher prise.

Son parcours : Depuis toujours, Lisa est animée par la volonté d’accompagner les autres, ce qui la poussera à faire des études d’infirmière. Finalement, c’est dans l’enseignement du yoga qu’elle s’épanouira dans cette ouverture aux autres.

Dans ses cours : Lisa porte une attention particulière à l’observation et aux ressentis afin de pratiquer en présence. Avec elle vous apprendrez à mieux respirer et à bouger de manière juste.

Son parcours : Infirmière de réanimation, Anne-Laure décide de quitter son métier pour se consacrer à sa famille (4 enfants !) et au bien-être. C’est ainsi qu’elle s’initie eu Feng-Shui, à la pensée positive et au yoga.

Dans ses cours : Anne-Laure souhaite transmettre la bienveillance, le sourire, l’écoute et la pleine conscience dans tous ses cours. Et elle le fait avec humour !

Son parcours : Ayant travaillé en entreprise pendant 40 ans, Brigitte a plusieurs cordes à son arc : comédienne, coach et animatrice de yoga du rire.

Dans ses cours : Brigitte vous fait découvrir l’importance et les bienfaits du rire. Son objectif dans une séance de yoga du rire : vivre un bon moment, tous ensemble, dans la bonne humeur et le lâcher prise.

Son parcours : Après 10 ans d’expérience en marketing, Lou décide de prendre son indépendance comme consultante dans ce domaine. En parallèle, elle se professionnalise dans la naturopathie grâce à une formation en 3 ans.

Dans ses cours : Lou a pour but de soutenir la santé physique et mentale des individus qu’elle accompagne grâce à un travail global sur l’hygiène de vie. Lou s’adapte avec pragmatisme au point départ et attentes de chacun.